Sådan vælger du sportsankelbeskyttelse

Ankelbeskyttelse kan effektivt begrænse valgus og rotation af leddet for at reducere anklens bevægelsesvinkel, opretholde stabiliteten af ​​anklen, give et stabilt reparationsmiljø for det skadede ledbånd og forhindre forstuvning.

Derfor er ankelbeskyttelsesprodukter yderst professionelle produkter. Vi må hellere kende noget faglig viden, før vi vælger ankelbeskyttelsesprodukter for at undgå at købe blindt.

At vælge ankelbeskyttelse er selvfølgelig ikke jo dyrere jo bedre, men at vælge den bedst egnede efter dine fødder.

Her er fire almindelige elementer for at vælge ankelbeskyttelse:

For tilskadekomne venner, der har sædvanlige forstuvede fødder, anbefales det at vælge ankelbeskyttelse med støttestrimler på begge sider. Hovedfunktionen er at forhindre overdreven valgus og varus i ankelleddet. Under træning er begge sider af anklen fastspændt for effektivt at undgå forstuvning igen.

Skadede venner med ankelgigt er velegnede til at købe Strikket ankelbeskyttelse med høj elasticitet. Denne form for ankelbeskyttelse genererer spændinger af forskellige størrelser i forskellige områder af anklen gennem forskellige strikkeprocesser, så der dannes et helt stykke ensartet tryk, og til sidst pakkes hele anklen fast, hvilket kan reducere smerten fra anklen til anklen. centralnervesystemet, hjælper med at fremme blodcirkulationen, reducere inflammation og hævelse;

Den skadede ven af ​​akillessenebetændelse er velegnet til ankelbeskyttelse med akillessenekompression. Denne form for bånd bag akillessenen kan justere stramheden. På den ene side kan det forebygge skaden forårsaget af forkert akillessenetilpasning under træning, og på den anden side kan det også mindske smerter i akillessenen under træning.

Tilskadekomne venner med plantar fasciitis er velegnede til at vælge ankelbeskyttelse med to airbags. Denne ankelbeskytter har en airbag ved fodsålen og akillessenen, med et luftrør forbundet i midten. Når du træner, kan de selv justere airbag-trykket for at give behagelig støtte og dæmpning til fodbuen.